Ομαδική ή ατομική συνεδρία; Πώς να διαλέξετε
Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν τους ταιριάζει περισσότερο μια ατομική συνεδρία ή μια μικρή ομάδα. Δεν υπάρχει μία σωστή απάντηση — εξαρτάται από το θέμα σας, τον χαρακτήρα σας και τον προϋπολογισμό σας.
Πότε ταιριάζει η ατομική
- Θέλετε να μιλήσετε για κάτι πολύ προσωπικό
- Χρειάζεστε πρόγραμμα προσαρμοσμένο μόνο σε εσάς
- Θέλετε ευελιξία στις ημέρες και τις ώρες
Πότε ταιριάζει η ομάδα
- Σας βοηθά να ακούτε ανθρώπους με παρόμοιες εμπειρίες
- Θέλετε σταθερό πρόγραμμα, π.χ. κάθε Τρίτη για έναν μήνα
- Το κόστος ανά άτομο είναι συνήθως χαμηλότερο
Ιδιωτικότητα στις ομάδες
Στις ομαδικές του Help Me οι συμμετέχοντες δεν βλέπουν τα στοιχεία επικοινωνίας ο ένας του άλλου και μπορούν να συμμετέχουν με ψευδώνυμο. Ο ειδικός ορίζει από την αρχή τους κανόνες εχεμύθειας της ομάδας.
Τι να προσέξετε πριν κλείσετε θέση
- Πόσες συναντήσεις έχει η σειρά και πόσο διαρκεί η καθεμία
- Πόσα άτομα είναι το μέγιστο
- Την πολιτική ακύρωσης: στις ομαδικές, αν ακυρώσετε εσείς, δεν γίνεται επιστροφή, γιατί η θέση θα μπορούσε να δοθεί σε άλλον
Αν δεν είστε σίγουροι, μια σύντομη γνωριμία με τον ειδικό βοηθά να αποφασίσετε.
Το άρθρο είναι γενικό ενημερωτικό υλικό. Σε επείγουσα κατάσταση καλέστε το 112.
